Greinar um þjálfun og næringu

Ágústa Johnson er einn af frumkvöðlum heilsuræktar á Íslandi. Hún hefur skrifað fjölda bóka um þennan málaflokk sem og framleitt myndbönd og efni fyrir sjónvarp. Eftir hana liggur einnig fjöldi greina og hluta af þeim er að finna hérna á vefnum. Ágústa hefur verið svo lánsöm að starfa með vel menntuð og reynslumiklu fólki sem einnig hefur skrifað fjölda greina sem við birtum einnig hér á síðunni. Það er mikið af gagnlegum upplýsingum að finna í þessum greinum og tilvalið fyrir þá sem vilja fræðast um heilsurækt og næringu að líta á þær.