Árangur/Extra (kvk)
Árangur Extra - 6 vikna námskeið
Hefst 22. febrúar!
Framhalds átaksnámskeið fyrir þær sem hafa stundað reglulega þjálfun síðastliðna mánuði og vilja taka þjálfunina enn fastari tökum.
Markmið: Að léttast, styrkjast og ná tökum á neysluvenjum.
6 vikna átaksnámskeið fyrir alla þá sem vilja raunverulegan árangur.
Kílóin fjúka á þessu uppfærða og endurbætta námskeiði sem hefur aldrei verið betra.
Nýtt efni, ný uppbygging, nýjar æfingar sem eru einfaldar, skemmtilegar og árangursríkar. Æfingarnar eru hér enn erfiðari en á Árangurs námskeiðunum.
Æfingakerfið er þróað sérstaklega svo þú náir þínum markmiðum.
Innifalið:
Lokaðir tímar 3x í viku
Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum
Aðgangur að glæsilegri útiaðstöðu – jarðsjávarpotti og gufuböðum
Mælingar – vigtun og fitumælingar
Hvatning, fróðleikur og uppskriftir frá Ágústu Johnson 2x í viku inni á lokuðu heimasvæði á www.hreyfing.is
Markmið: Að léttast, styrkjast og ná tökum á neysluvenjum.
6 vikna átaksnámskeið fyrir alla þá sem vilja raunverulegan árangur.
Kílóin fjúka á þessu uppfærða og endurbætta námskeiði sem hefur aldrei verið betra.
Nýtt efni, ný uppbygging, nýjar æfingar sem eru einfaldar, skemmtilegar og árangursríkar. Æfingarnar eru hér enn erfiðari en á Árangurs námskeiðunum.
Æfingakerfið er þróað sérstaklega svo þú náir þínum markmiðum.
Innifalið:
Lokaðir tímar 3x í viku
Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum
Aðgangur að glæsilegri útiaðstöðu – jarðsjávarpotti og gufuböðum
Mælingar – vigtun og fitumælingar
Hvatning, fróðleikur og uppskriftir frá Ágústu Johnson 2x í viku inni á lokuðu heimasvæði á www.hreyfing.is
Sjá alla vikuna
Póstlisti Hreyfingar
Þú færð sendar fréttir, nýjustu tilboðin, fróðleik, heilsu uppskriftir o.fl.
Póstlisti