Árangur - Dans fitness (kvk)

Hefst 15. október 2012!
 
6 vikna átaksnámskeið fyrir þær sem hafa áhuga á að dansa. Þarna færðu sama góða aðhaldið eins og á átaksnámskeiðunum og hentar námskeiðið bæði byrjendum og lengra komnum.

Fjölbreyttar og skemmtilegar dans samsetningar sem auka þol og brenna fitu. Dansmótunaræfingar byggja upp læri, rassvöðva, kjarnavöðva og upphandleggi. Hvetjandi danstaktur dregur fram alla þína orku og þú vilt ekki hætta. Dansunnendur ættu alls ekki að missa af þessu. Skemmtilegt námskeið fyrir konur sem vilja dansa sig í gott form og vilja aðhald til að ná árangri.
 
Dans fitness tímarnir í Hreyfingu hafa verið pakk fullir og vegna mikillar eftirspurnar bjóðum við nú upp á Árangur- Dans fitness. 

• Innifalið:
• Lokaðir tímar 3x í viku
• Mælingar – vigtun og fitumælingar
• Hvatning, fróðleikur og uppskriftir frá Ágústu Johnson 3x í viku inni á lokuðu heimasvæði á www.hreyfing.is.
• Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum
• Aðgangur að glæsilegri útiaðstöðu – jarðsjávarpotti og gufuböðum

Verð 25.900 kr.

Ath. Verð fyrir meðlimi Hreyfingar 16.990 kr.

Skráðu þig núna í vefverslun Hreyfingar eða í síma 414 4000

Tími	Kennari	Staðsetning
Þri. 19:30 - 20:30	Auður Harpa Andrésdóttir	Salur 1
Fim. 19:30 - 20:30	Auður Harpa Andrésdóttir	Salur 1
Lau. 12:00 - 13:00	Auður Harpa Andrésdóttir	Salur 1

Aftur á stundatöflu