Club Fit - VIP (kk & kvk)

KOMDU ÞÉR Í TOPPFORM!

Fyrir konur og karla CLUB FIT - VIP- 6 vikna námskeið.



Hefst 8. apríl 2013!

ÞOLÞJÁLFUN - LYFINGAR - STEMNING - ÁRANGUR
50 mín. tímar - Þér leiðist ekki eina mínútu!

Hópþjálfun á hlaupabrettum og lyftingar með lóðum.
Þú æfir á þínum hraða á hlaupabretti og velur þínar lóða þyngdir.
Örar skiptingar, tíminn líður hratt og þú kemst í þitt allra besta form.
Hópstemning og hvetjandi tónlist.
Aðeins 20 manns í hóp -

Hámarks fitubrennsla
Aukin grunnbrennsla líkamans
Betra þol
Aukin orka og vellíðan.

• Innifalið:
  
• Þjálfun 3x í viku.
• Club Fit æfingakerfið sem miðar að því að „ögra“ líkamanum að komast út úr stöðnun og tryggja að þú komist í þitt allra besta form.
• Þáttakendur hafa aðgang að lokuðu svæði með fræðslu, upplýsingum og uppskriftum frá Hreyfingu.
• Þol- og styrktarmælingar – fyrir og eftir.
• Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum.
• Aðgangur að glæsilegri útiaðstöðu – jarðsjávarpotti og gufuböðum.

Verð  26.900 kr 
Ath. Verð fyrir meðlimi aðeins 16.900 kr.

Skráðu þig núna í vefverslun Hreyfingar eða í síma 414 4000

Tími	Kennari	Staðsetning
Mán. 07:15 - 08:05	Jón Oddur Sigurðsson	Salur 3
Mið. 07:15 - 08:05	Jón Oddur Sigurðsson	Salur 3
Fim. 07:15 - 08:05	Jón Oddur Sigurðsson	Salur 3

Aftur á stundatöflu