Body Balance

Fólk talar um að verða háð Body Balance æfingakerfinu. Sambland af jóga, pilates og Tai Chi. Æfingar sem færa þig burt frá streitu og áhyggjum og endurnærir líkama og sál. Óheimilt er að flytja dýnur milli sala. Mæta þarf með stórt handklæði eða eigin dýnu í alla tíma í sal 5.
* Stjörnumerktir tímar eru í 28° heitum sal ** Tvöfalt stjörnumerktir tímar eru í 32° heitum sal.

Tími	Kennari	Staðsetning
Mið. 12:05 - 13:00	Anna Eiríksdóttir	Salur 5**
Fim. 16:25 - 17:20	Ásrún Ólafsdóttir	Salur 5*
Fös. 06:10 - 07:10	Helga Lind Björgvinsdóttir	Salur 5*
Fös. 09.00 - 10.00	Elva Rut Guðlaugsdóttir	Salur 5*
Sun. 11:15 - 12:15	Sara Snædís	Salur 1

Aftur á stundatöflu