Þrek
Hörkugóður lyftingartími sem hentar öllum. Engin spor, bara beint í góðar styrktaræfingar fyrir allan líkamann. Notuð eru lóð og stangir og stjórnar hver og einn sínu álagi.
Góður tími fyrir þá sem vilja lyfta í góðum hóp.
 Tími |
 Kennari |
 Staðsetning |
| Þri. 12.05 - 13.00 | Ágústa Johnson | Salur 1 |
Sjá alla vikuna
Póstlisti Hreyfingar
Þú færð sendar fréttir, nýjustu tilboðin, fróðleik, heilsu uppskriftir o.fl.
Póstlisti