Þrek +

Hörkugóður lyftingartími fyrir alla sem vilja vel þjálfaðan líkama. Engin spor, aðeins öflugar styrktaræfingar fyrir alla helstu vöðvahópa líkamans. Notuð eru lóð, stangir og eigin líkamsþyngd. Áhersla er m.a. lögð á þjálfun kjarnavöðva.

Tími	Kennari	Staðsetning
Þri. 12.05 - 13.00	Ágústa Johnson	Salur 1
Þri. 17.25 - 18.25	Eyrún Ragnarsdóttir	Salur 1

Aftur á stundatöflu