Hlýtt yoga - opinn

Jógastöður eru iðkaðar í 34-35° hita sem gerir þér kleift að komast dýpra í stöðurnar og ná auknum liðleika. Hver tími endurnærir þig og fyllir þig orku og vellíðan. Númer þarf í þessa tíma. Númerin eru afhent í móttöku Hreyfingar 30 mín fyrir tíma.

Tími	Kennari	Staðsetning
Fös. 17.30 - 18.45	Guðmundur Már Einarsson	Salur 3
Lau. 11.15 - 12.30	Guðmundur Már Einarsson	Salur 3

Aftur á stundatöflu