Power Vinyasa
​Öflugir flæðitímar, iðkaðir í 26° hita með áherslu á sólarhyllingar og um leið, taktfasta öndun. Iðkendum gefst tækifæri á að nálgast krefjandi jógastöður en mismunandi útfærslur eru einnig kenndar. 

ATH. Skylda er að mæta með jógahandklæði eða eigin dýnu í þennan tíma.

NÝTT!
Þú getur nú skráð þig í þessa tíma á netinu með 25 klst. fyrirvara
Skráning fer fram hér!

Tími Kennari Anna Helga Staðsetning Salur 5-skrá á vef

Fylgstu með okkur #hreyfing