Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Eðalþjálfun

5. september
6 vikur
32.990 kr
57.990 kr

Taktu skrefið lengra, komdu þér í toppform með fjölbreyttum eðal æfingakerfum sérstaklega samsett til að þjálfa allan líkamann, bæði þol, styrk og liðleika á mjúkan en afar öflugan máta svo þú kemst í þitt allra besta form.
Lyftingar, Infra Power, Foam Flex nudd, Hot Fitness og svo miklu meira!

Konur hreinlega elska Eðalþjálfun með Önnu Eiríks, vertu með!


Innifalið:

  • Lokaðir tímar 3x í viku
  • Aðgangur að Hreyfing spa virka daga 
  • Baðhandklæði við hverja komu
  • Boditrax - aðgangur að nákvæmri líkamsástandsmælingu
  • Hvetjandi og fræðandi tölvupóstar 1x í viku
  • Aðgangur að lokuðum Facebook hóp
  • Vikuleg vigtun fyrir þær sem vilja
  • Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum 
  • Aðgangur að útiaðstöðu- jarðsjávarpotti og gufuböðum 

Minnum á námskeiðs- og tómstundastyrki verkalýðsfélaga og fyrirtækja sem endurgreiða námskeiðskostnað.

**ATH! Ef þú átt inneign upp í námskeið og vilt nýta hana þarft þú að vera innskráð/ur á Mínar síður áður en þú skráir þig á námskeiðið. Þá dregst inneignin sjálfkrafa frá námskeiðsgjaldinu.

E1

mánudagur
kl. 09:15-10:15
Salur 1
miðvikudagur
kl. 09:15-10:15
Salur 4+5
föstudagur
kl. 09:15-10:15
Salur 5
Námskeið er hafið

E3

þriðjudagur
kl. 17:10-18:00
Salur 1
fimmtudagur
kl. 17:10-18:00
Salur 1
laugardagur
kl. 09:30-10:20
Salur 4+5
Námskeið er hafið

E4

þriðjudagur
kl. 17:10-18:00
Salur 1
fimmtudagur
kl. 17:10-18:00
Salur 1
laugardagur
kl. 10:30-11:20
Salur 5
Námskeið er hafið