Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Eðalþjálfun Xpress

ORKA - ENDURNÝJUN - ÁRANGUR!

2. apríl
6 vikur
35.990 ISK
19.990 ISK

Taktu skrefið lengra, komdu þér í toppform með eðal æfingakerfunum, Hot Fitness, Barre Burn, hjólatímum (30 mín), o.fl.

NÝTT! Xpress útgáfan af hinu vinsæla námskeiði Eðalþjálfun!

Eðalþjálfun er fjölbreytt og spennandi námskeið með sérlega árangursríkum æfingakerfum sérstaklega samsett til að þjálfa allan líkamann, bæði þol, styrk og liðleika á mjúkan en afar öflugan máta svo þú kemst í þitt allra besta form.

Innifalið:

  • Lokaðir tímar 2x í viku
  • Boditrax - aðgangur að nákvæmri líkamsástandsmælingu
  • Fjölbreytt æfingakerfi, Hot Fitness, Foam Flex, Hot Barre Fit o.fl.
  • Hvetjandi og fræðandi tölvupóstar
  • Uppskriftir að hollu og léttu fæði
  • Vikuleg vigtun
  • Aðgangur að spa (handklæði og sloppur)
  • Aðgangur að Heilsusíðum Hreyfingar
  • Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum
  • Aðgangur að útiaðstöðu- jarðsjávarpotti og gufuböðum

E3

þriðjudagur
kl. 09:30-10:30
4+5
fimmtudagur
kl. 09:30-10:30
5
Námskeið er hafið