Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Hlaupaþjálfun

16. júní
4 vikur
9.990 kr
19.990 kr
Bæði fyrir byrjendur og fyrir þá sem hafa einhverja smá reynslu af útihlaupum og vilja þjálfa sig upp í að hlaupa 10 km eða lengra.

Þátttakendur læra hlaupatækni, öndun og fá leiðbeiningar um æskilegan útbúnað.

Námskeiðið er sniðið fyrir þá sem langar að ná góðum tökum á því að hlaupa úti í góðum hópi fólks með sömu markmið.


Innifalið:

 

Minnum á námskeiðs- og tómstundastyrki verkalýðsfélaga og fyrirtækja sem endurgreiða námskeiðskostnað.

**ATH! Ef þú átt inneign upp í námskeið og vilt nýta hana þarft þú að vera innskráð/ur á Mínar síður áður en þú skráir þig á námskeiðið. Þá dregst inneignin sjálfkrafa frá námskeiðsgjaldinu.

H1

mánudagur
kl. 17:30-18:30
Úti
miðvikudagur
kl. 17:30-18:30
Úti
Skrá á námskeið