Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Hlaupaþjálfun

25. maí
6 vikur
9.990 ISK
19.990 ISK

Fyrir þá sem hafa einhverja smá reynslu af útihlaupum og vilja þjálfa sig upp í að hlaupa 10km eða lengra. Þátttakendur læra hlaupatækni, öndun og fá leiðbeiningar um æskilegan útbúnað.

Námskeiðið er sniðið fyrir þá sem langar að ná góðum tökum á því að hlaupa úti í góðum hópi fólks með sömu markmið.


Innifalið:

 

Minnum á námskeiðs- og tómstundastyrki verkalýðsfélaga og fyrirtækja sem endurgreiða námskeiðskostnað.

**ATH! Ef þú átt inneign upp í námskeið og vilt nýta hana þarft þú að vera innskráð/ur á Mínar síður áður en þú skráir þig á námskeiðið. Þá dregst inneignin sjálfkrafa frá námskeiðsgjaldinu.

HÞ1

mánudagur
kl. 17:30-18:20
ÚTI
miðvikudagur
kl. 17:30-18:20
ÚTI
Skrá á námskeið