Powerful Spirit Flow
15. febrúar
4 vikur
17.990 kr
36.990 kr
Taktu þátt í þessu kröftuga jógaflæði námskeiði með Evu Dögg þar sem unnið er með Vinyasa Yoga með Pilates áhrifum.
Flæðandi tími í 34-36° heitum sal. Áhersla á styrk og liðleika, hin fullkomna blanda!
Hressandi jógatími, frábær leið til að hefja góðan dag - endurnærir þig og fyllir þig orku
Flæðandi tími í 34-36° heitum sal. Áhersla á styrk og liðleika, hin fullkomna blanda!
Hressandi jógatími, frábær leið til að hefja góðan dag - endurnærir þig og fyllir þig orku
Innifalið:
- Þjálfun 3x í viku
- Boditrax - aðgangur að nákvæmri líkamsástandsmælingu
- Aðgangur að Heilsusíðum Hreyfingar
- Ótakmarkaður aðgangur að tækjasal og opnum tímum (*þegar sóttvarnarreglur leyfa)
- Aðgangur að útiaðstöðu- jarðsjávarpotti og gufuböðum (*þegar sóttvarnarreglur leyfa)
Minnum á námskeiðs- og tómstundastyrki verkalýðsfélaga og fyrirtækja sem endurgreiða námskeiðskostnað.
**ATH! Ef þú átt inneign upp í námskeið og vilt nýta hana þarft þú að vera innskráð/ur á Mínar síður áður en þú skráir þig á námskeiðið. Þá dregst inneignin sjálfkrafa frá námskeiðsgjaldinu.
Kynntu þér nýjar umgengnisreglur vel áður en þú mætir, sjá hér!
PSF1
mánudagur
kl. 06:30-07:30
Salur 5
miðvikudagur
kl. 06:30-07:30
Salur 5
föstudagur
kl. 06:30-07:30
Salur 5