Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

GoBeyond Flow

Kröftugur 75 mínútna flæðitími (Power yoga) kenndur í 38° heitum sal. Tíminn einkennist af hefðbundnum jógastöðum, sem og margvíslegri annarri hreyfingu þar sem flæðið er hratt og krefjandi. Tímarnir auka þol, styrk og sveigjanleika iðkenda þar sem þeir eru bæði orkumiklir og nærandi. Tímarnir eru flestir tengdir þema þar sem unnið er með ákveðið svæði/hreyfingu í hverjum tíma. Föstudagstímarnir leggja áherslu á Barkan flæði þar sem farið er í gegnum sömu rútínuna í hverjum tíma. Í þeim tímum er spilað á Gong o.fl í slökuninni í lok tímans til að núllstilla sig í vikulok og er tónlistin lágstemmdari.

Jógahandklæði

8.990 ISK

Chilly´s flaska

3.990 ISK

Finndu þinn tíma

Salur
5
föstudagur 22. mar.
17:30 - 18:45
Salur
5
laugardagur 23. mar.
14:45 - 16:00
Salur
5
mánudagur 25. mar.
18:30 - 19:45
Salur
5
miðvikudagur 27. mar.
18:30 - 19:45