Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

GoBeyond Flow

Kröftugur 75 mínútna flæðitími (Vinyasa) kenndur í 36° heitum sal. Tíminn einkennist af hefðbundnum jógastöðum í bland við teygjur, stöður og ýmiss konar hreyfingu sem gerir tímann krefjandi en nærandi. Tímarnir eru flestir tengdir þema þar sem unnið er með ákveðið svæði/hreyfingu í hverjum tíma. Föstudagstímarnir leggja áherslu á Barkan flæði þar sem farið er í gegnum sömu rútínuna í hverjum tíma. Í þeim tímum er spilað á Gong o.fl í slökuninni í lok tímans til að núllstilla sig í vikulok og er tónlistin lágstemmdari í þeim tímum.

Jógahandklæði

8.990 ISK

Chilly´s flaska

3.990 ISK

Finndu þinn tíma

Salur
5
miðvikudagur 23. jan.
18:30 - 19:45
Salur
5
föstudagur 25. jan.
17:30 - 18:45
Salur
5
laugardagur 26. jan.
14:45 - 16:00
Salur
5
mánudagur 28. jan.
18:30 - 19:45