Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Mjúkur styrkur & hreyfiflæði

Hreyfiflæði tími þar sem markmiðið er að auka jafnvægi, liðleika, styrk og hreyfifærni. Unnið með eigin líkamsþyngd. Frábær tími sem allir hafa gott af lágmark einu sinni í viku.


ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Jógahandklæði

6.990 kr

Vatnsflaska - Hreyfing

2.990 kr