Öflugur styrktartími þar sem markvisst er unnið að því að styrkja allan líkamann. Notast er við lóð og eigin líkamsþyngd í æfingunum. Gamla góða stöðvaþjálfunin stendur alltaf fyrir sínu. Unnið er í snöggálagslotum sem skila góðum árangri og eftirbruna. Skemmtilegur tími sem svíkur engan.
Þú getur skráð þig í tíma með 25 klst. fyrirvara.
Skráning lokar 10 mín. fyrir tíma.
Þú færð staðfestingu á skráningu senda í tölvupósti.
Við biðjum þig vinsamlega að bera virðingu fyrir náunganum og ekki skrá þig í tíma nema þú ætlir þér 100% að mæta.
Afskráning!
Þú getur afskráð þig úr tíma á "Mínum síðum"
Þú getur skráð þig í tíma með 25 klst. fyrirvara.
Skráning lokar 10 mín. fyrir tíma.
Þú færð staðfestingu á skráningu senda í tölvupósti ef það opnast pláss.
Við biðjum þig vinsamlega að bera virðingu fyrir náunganum og ekki skrá þig í tíma nema þú ætlir þér 100% að mæta.
Afskráning!
Þú getur afskráð þig af biðlista á "Mínum síðum"