Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Tímatafla

Í dag Á morgun Sun. 20. okt. Mán. 21. okt. Þri. 22. okt. Mið. 23. okt. Fim. 24. okt. Vikuyfirlit

Morgun-tímar

Hádegis-tímar

Síðdegis-tímar

Lyftingar

  • 17:25 - 18:25
  • Salur 2
  • Dísa Dungal

Leiðist þér að lyfta ein/n? Prófaðu þá þennan öfluga og áhrifaríka lyftingatíma þar sem markvisst er unnið að því að styrkja allan líkamann. Engin spor, ekkert hopp aðeins hörku góða…

Opinn tími

Hot Yoga

  • 17:30 - 18:30
  • Salur 5
  • Valdís Helga Þorgeirsdóttir

Hot Yoga - jógastöður eru iðkaðar í 38-40° hita sem gerir þér kleift að komast dýpra í stöðurnar og ná auknum liðleika. Hver tími endurnærir þig og fyllir þig orku og vellíðan. ATH.…

Opinn tími

Kvöld-tímar