Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Hildur Una Gísladóttir

Hildur Una æfði fimleika í 10 ár og fór í framhaldi af því í crossfit. Í dag liggur áhuginn mikið í útivist eins og hjólreiðum, fjallgöngum, allskyns ferðalögum og fleiru.

Hildur Una hefur gaman af fjölbreyttum æfingum, sem efla bæði líkamlega og andlega heilsu. Hún hefur brennandi 
áhuga á öllu því sem við kemur hreyfingu og heilbrigðum lífstíl.

Lesa meira

Hildur Una æfði fimleika í 10 ár og fór í framhaldi af því í crossfit. Í dag liggur áhuginn mikið í útivist eins og hjólreiðum, fjallgöngum, allskyns ferðalögum og fleiru.

Hildur Una hefur gaman af fjölbreyttum æfingum, sem efla bæði líkamlega og andlega heilsu. Hún hefur brennandi 
áhuga á öllu því sem við kemur hreyfingu og heilbrigðum lífstíl.

Tímar með Hildur Una Gísladóttir

Hlaup & lyftingar

Hlaupabretti og lyftingar í þrumu stemningu.

  • Styrkur
  • Þol
Skoða nánar

Námskeið með Hildur Una Gísladóttir

Skillrun 50+

Skillrun 50+

KVK KK
Byrjaði 19. apríl

Aðrir kennarar