Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

María Hólm

Jógaferðalag Maríu hófst fyrir 16 árum. Árið 2012 tók hún Level I hjá Jimmy Barkan í Fort Lauderdale, Bandaríkjunum og Level II/III seinna sama ár. Sumarið 2014 bætti María við sig öðru 200 tíma námi hjá YogaWorks í Soho, Bandaríkjunum, kenndu af Maty Ezraty þar sem mikil áhersla er lögð á rétta líkamsstöðu til að opna fyrir orkuflæði líkamans.

María leiddi ásamt Jimmy Barkan, fyrsta heitt jóga kennaranámið á Íslandi sumarið 2016.

Lesa meira

Jógaferðalag Maríu hófst fyrir 16 árum. Árið 2012 tók hún Level I hjá Jimmy Barkan í Fort Lauderdale, Bandaríkjunum og Level II/III seinna sama ár. Sumarið 2014 bætti María við sig öðru 200 tíma námi hjá YogaWorks í Soho, Bandaríkjunum, kenndu af Maty Ezraty þar sem mikil áhersla er lögð á rétta líkamsstöðu til að opna fyrir orkuflæði líkamans.

María leiddi ásamt Jimmy Barkan, fyrsta heitt jóga kennaranámið á Íslandi sumarið 2016.

Tímar með María Hólm

GoBeyond Flow

Kröftugur flæðitími (Power yoga) kenndur í 38° heitum sal.

  • Mjúkur
Skoða nánar

Aðrir kennarar