Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Sóley Jóhannsdóttir

Sóley er hokin af reynslu þegar kemur að heilsurækt. Hún starfaði sem atvinnudansari í Danmörku í sjö ár og rak Dansstúdíó Sóleyjar í fimmtán góð ár. Þeir sem sækja tímana hennar finna strax að þeir eru í öruggum höndum því hún veit hverju skal huga að. Sóley leggur sig fram við að hafa tímana vandaða og fjölbreytta. Með natni skapar hún hlýlegt andrúmsloft sem heldur vel utan um viðskiptavini, því hún veit að uppbyggjandi félagsskapur eykur líkurnar á mætingu og árangri.

Besta leiðin til að ná árangri: Ég lít á líkamsrækt sem langhlaup fremur en spretthlaup. Heilbrigður lífsstíll á að vera förunautur þinn alla ævi.

Lesa meira

Sóley er hokin af reynslu þegar kemur að heilsurækt. Hún starfaði sem atvinnudansari í Danmörku í sjö ár og rak Dansstúdíó Sóleyjar í fimmtán góð ár. Þeir sem sækja tímana hennar finna strax að þeir eru í öruggum höndum því hún veit hverju skal huga að. Sóley leggur sig fram við að hafa tímana vandaða og fjölbreytta. Með natni skapar hún hlýlegt andrúmsloft sem heldur vel utan um viðskiptavini, því hún veit að uppbyggjandi félagsskapur eykur líkurnar á mætingu og árangri.

Besta leiðin til að ná árangri: Ég lít á líkamsrækt sem langhlaup fremur en spretthlaup. Heilbrigður lífsstíll á að vera förunautur þinn alla ævi.

Námskeið með Sóley Jóhannsdóttir

Þrek & þokki - 2x í viku

Þrek & þokki - 2x í viku

KVK
Hefst 8. janúar
Þrek & þokki - 3x í viku

Þrek & þokki - 3x í viku

KVK
Hefst 7. janúar
Þrek & þokki - 2x í viku

Þrek & þokki - 2x í viku

KVK
Byrjaði 30. október
Þrek & þokki - 3x í viku

Þrek & þokki - 3x í viku

KVK
Byrjaði 29. október

Aðrir kennarar