Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Heitt jógaflæði

Unnið er í flæði með kröftugum jógastöðum, öndun og slökun í 30-34° heitum sal. Hver jógastaða flæðir yfir í aðra sem skilar sér í auknum styrk, þoli, fimi og liðleika. Jógatími fyrir þá sem vilja bæta líkamsstöðu sína og auka hreyfigetu í gegnum ögrandi flæði.

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Finndu þinn tíma

Salur
5
föstudagur 19. júl.
12:00 - 13:00
Salur
5
laugardagur 20. júl.
11:10 - 12:10