Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Hópeinkaþjálfun

Líkamsrækt undir leiðsögn einkaþjálfara er örugg leið til árangurs.

Hópeinkaþjálfun er frábær valkostur og hentar öllum, bæði þeim sem eru að hefja átak og hinum sem eru lengra komnir. Fyrir þá sem eru að byrja er einkaþjálfun góð leið til að tryggja að æfingar séu gerðar rétt og settar saman á þann hátt að þjálfunin skili sem bestum árangri.

Aðhald og leiðsögn í fámennum hópi fólks sem stefnir allt að sama marki.

Viltu skoða einkaþjálfun? Smelltu hér