Fara yfir á efnissvæði
Gerast meðlimur
Mínar síður
Tímatafla

Infra Barre

Þjálfaðu líkamann í algjört topp ástand með góðum Barre æfingum í 30° innrauðum hita. Unnið við balletstöng og á gólfi með fjölbreyttum áhöldum og eigin líkamsþyngd á árangursríkan hátt. Þú styrkir vöðvana, eykur hreyfigetu líkamans ásamt því að bæta vöðvaþolið og þú munt upplifa "Barre brunann" sem er engu líkur.

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Hreyfing - Vatnsflaska

Manduka Jógahandklæði - Marglit

Finndu þinn tíma

Salur
1
fimmtudagur 26. feb.
18:20 - 19:10
Salur
1
þriðjudagur 3. mar.
10:30 - 11:30