Fara yfir á efnissvæði
Gerast meðlimur
Mínar síður
Tímatafla

Infra Yoga Barre

Infra Yoga Barre er sambland af styrkjandi, flæðandi og fjölbreyttum æfingum í 30° innrauðum hita. Styrkjandi jógaflæði í bland við helstu Barre æfingarnar með eigin líkamsþyngd, bolta, léttum lóðum o.fl. Tími sem styrkir þig og endurnærir.

Ath. Nauðsynlegt er að koma með jógahandklæði eða eigin jógadýnu!

Manduka Jógahandklæði - einlit