Pop Up - Hot Fitness (Gus Gus þema)
Pop Up - Hot Fitness við taktfasta Gus Gus tónlist. Funheitur tími þar sem sérstök áhersla er lögð á mjúkt styrktarflæði í bland við góðar teygjur. Frábærar æfingar fyrir rassvöðva, kvið og bak og hin ýmsu áhöld notuð í æfingunum ásamt eigin líkamsþyngd. Tíminn er kenndur í 30-32° heitum sal.
Ath. Nauðsynlegt er að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu!