Fara yfir á efnissvæði
Gerast meðlimur
Mínar síður
Tímatafla

Infra Barre

Þjálfaðu líkamann í algjört topp ástand í infraheitum sal. Unnið við balletstöng með áhöld (lóð, bolta, teygju o.fl.) og eigin líkamsþyngd á fjölbreyttan, skemmtilegan og árangursríkan hátt. Þú styrkir vöðvana og eykur hreyfigetu ásamt því að bæta vöðvaþolið og þú munt upplifa "Barre brunann" sem er engu líkur.

Tími sem þú verður að prófa!

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Hreyfing - Vatnsflaska

Manduka Jógahandklæði - Marglit

Finndu þinn tíma

Salur
1
mánudagur 27. okt.
07:10 - 08:00
Salur
1
þriðjudagur 28. okt.
10:30 - 11:30
Salur
1
þriðjudagur 28. okt.
18:20 - 19:10
Salur
1
fimmtudagur 30. okt.
18:20 - 19:10
Salur
1
föstudagur 31. okt.
12:00 - 12:50