Fara yfir á efnissvæði
Gerast meðlimur
Mínar síður
Tímatafla

Infra Barre

Þjálfaðu líkamann í algjört topp ástand í infraheitum sal. Unnið við balletstöng með áhöld (lóð, bolta, teygju o.fl.) og eigin líkamsþyngd á fjölbreyttan, skemmtilegan og árangursríkan hátt. Þú styrkir vöðvana og eykur hreyfigetu ásamt því að bæta vöðvaþolið og þú munt upplifa "Barre brunann" sem er engu líkur.

Tími sem þú verður að prófa!

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Hreyfing - Vatnsflaska

Manduka Jógahandklæði - Marglit

Finndu þinn tíma

Salur
1
fimmtudagur 18. sep.
18:20 - 19:10
Salur
1
föstudagur 19. sep.
12:00 - 12:50
Salur
1
mánudagur 22. sep.
07:10 - 08:00
Salur
1
þriðjudagur 23. sep.
10:30 - 11:30
Salur
1
þriðjudagur 23. sep.
18:20 - 19:10