Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Eftirbruni

Hörkugóður tími þar sem tekist er á við nýja áskorun í hverjum tíma. Leitast er eftir því að mynda hinn svokallaða eftirbruna (aukinn fitubruni í nokkrar klst eftir að æfingu lýkur). Snöggálagsþjálfun með stuttum en krefjandi lotum. Tími fyrir þá sem vilja skjótan árangur.

Chilly´s flaska

Finndu þinn tíma

Salur
2
laugardagur 18. sep.
11:00 - 11:50
Salur
2
mánudagur 20. sep.
12:05 - 12:55
Salur
2
mánudagur 20. sep.
17:35 - 18:25
Salur
2
þriðjudagur 21. sep.
07:10 - 08:00
Salur
2
fimmtudagur 23. sep.
16:30 - 17:20
Salur
2
föstudagur 24. sep.
06:10 - 07:00