Hörkugóður tími sem hjálpar þér að komast hraðar í gott form. Tekist er á við nýja áskorun í hverjum tíma. Leitast er eftir því að mynda hinn svokallaða eftirbruna (aukinn fitubruni í nokkrar klst eftir að æfingu lýkur). Snöggálagsþjálfun með stuttum en krefjandi lotum. Tími fyrir þá sem vilja skjótan árangur.
Þú getur skráð þig í tíma með 25 klst. fyrirvara.
Skráning lokar 10 mín. fyrir tíma.
Þú færð staðfestingu á skráningu senda í tölvupósti.
Við biðjum þig vinsamlega að bera virðingu fyrir náunganum og ekki skrá þig í tíma nema þú ætlir þér 100% að mæta.
Afskráning!
Þú getur afskráð þig úr tíma á "Mínum síðum"
Þú getur skráð þig í tíma með 25 klst. fyrirvara.
Skráning lokar 10 mín. fyrir tíma.
Þú færð staðfestingu á skráningu senda í tölvupósti ef það opnast pláss.
Við biðjum þig vinsamlega að bera virðingu fyrir náunganum og ekki skrá þig í tíma nema þú ætlir þér 100% að mæta.
Afskráning!
Þú getur afskráð þig af biðlista á "Mínum síðum"