Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Hlýtt styrktarflæði

Dásamlegur tími í 28° heitum sal þar sem notuð eru létt lóð, bolti, eigin líkamsþyngd o.fl. til að styrkja alla helstu vöðva líkamans. Áhersla er lögð á jafnvægi, kvið og bak og góðar teygjur og slökun í lok hvers tíma. Þú verður sterkari og liðugri eftir þennan tíma. Sannarlega tími fyrir líkama og sál!

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Finndu þinn tíma

Salur
5
sunnudagur 14. júl.
09:30 - 10:30
Salur
5
fimmtudagur 18. júl.
07:10 - 08:00
Salur
1
fimmtudagur 18. júl.
16:15 - 17:05