Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Innrauður styrkur

Öflugur styrktartími þar sem markvisst er unnið að því að styrkja allan líkamann í 30° infraheitum sal. Notast er við lóð og eigin líkamsþyngd og ketilbjöllur í æfingunum. Góður tími fyrir þá sem vilja styrkjandi æfingar en engin hopp og læti.

ATH. Skylda er að mæta með stórt handklæði og skór eru valkvæðir í þessum tíma!

Finndu þinn tíma

Salur
1
þriðjudagur 16. júl.
16:10 - 17:00
Salur
1
miðvikudagur 17. júl.
06:10 - 07:00
Salur
1
fimmtudagur 18. júl.
12:10 - 13:00