Fara yfir á efnissvæði
Kaupa kort
Mínar síður
Tímatafla

Pop Up - Infra styrkur og Yin Yoga

Pop Up - Infra styrkur og Yin Yoga með Natalíu Blæ

Viltu byggja upp innri og ytri styrk sem og öðlast andlegt og líkamlegt jafnvægi? Þá er þessi Pop Up tími frábær fyrir þig!

60 mínútna tími þar sem fyrri helmingur tímans einblínir á styrk og keyrslu og seinni helmingur tímans einblínir á slökun, liðleika og hugarró. Fullkomin blanda!

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Hreyfing - Vatnsflaska

Manduka Jógahandklæði - Marglit