Tímatafla
Kvöld-tímar
Infra Styrkur
- 18:30 - 19:20
- Salur 1
- Bjargey Aðalsteinsdóttir
Heitur tími
Öflugur styrktartími þar sem markvisst er unnið að því að styrkja allan líkamann í 32-34° innrauðum hita. Notast er við lóð og ketilbjöllur í æfingunum. Góður tími fyrir þá sem vilja st…
Opinn tími
Skráningu lokið.