Fara yfir á efnissvæði
Mínar síður
Tímatafla

Hot Fitness

Alhliða æfingakerfi með áherslu á styrktarþjálfun, teygjuæfingar, vöðvanudd og slökun í 34° heitum sal. Unnið er með eigin líkamsþyngd og létt lóð, Body Bar stangir, jógakubba, Foam Flex nuddrúllur o.fl. Allur líkaminn er þjálfaður vandlega og hnitmiðað í rólegum og markvissum æfingum, frábærar teygjur gerðar og vöðvarnir nuddaðir með Foam Flex nuddrúllum. Tími sem þú verður að prófa!

ATH. Nauðsynlegt að mæta með stórt handklæði eða eigin jógadýnu.

Chilly´s flaska

Finndu þinn tíma

Salur
5
föstudagur 20. maí
16:30 - 17:20
Salur
5
sunnudagur 22. maí
10:00 - 10:50
Salur
5
sunnudagur 22. maí
11:00 - 11:50
Salur
5
mánudagur 23. maí
20:00 - 21:00
Salur
5
þriðjudagur 24. maí
06:10 - 07:00
Salur
5
miðvikudagur 25. maí
12:10 - 13:00