Fara yfir á efnissvæði
Gerast meðlimur
Mínar síður
Tímatafla

Sandra Lilja Björgvinsdóttir

Tímar með Sandra Lilja Björgvinsdóttir

Hot Barre

Þjálfaðu líkamann í algjört topp ástand í 30° heitum sal.

  • Mjúkur
  • Styrkur
Skoða nánar

Hot Core

Áhersla lögð á að styrkja kjarnavöðvana í 30° heitum sal

  • Mjúkur
Skoða nánar

Infra Barre

Þjálfaðu líkamann í algjört topp ástand með góðum Barre æfingum í 30° innrauðum hita

  • Mjúkur
Skoða nánar

Aðrir kennarar