Fara yfir á efnissvæði
Gerast meðlimur
Mínar síður
Tímatafla

Laufey Birna Jóhannsdóttir

Tímar með Laufey Birna Jóhannsdóttir

Skill X

Fjölbreytt þjálfun með ýmsum skemmtilegum áskorunum.

  • Styrkur
  • Þol
Skoða nánar

Skill X - Opinn tími

  • Styrkur
  • Þol
Skoða nánar

Skillrun

Hlaupabretti og lyftingar í þrumu stemningu.

  • Styrkur
  • Þol
Skoða nánar

Tækjakennsla

Skoða nánar

W.O.D. / Þjálfari í Sal

Taktu W.O.D. dagsins eða æfðu sjálfstætt með þjálfara Heilsuaðildar innan handar fyrir stuðning, tækni og leiðsögn.

  • Styrkur
  • Þol
Skoða nánar

Aðrir kennarar