Fara yfir á efnissvæði
Gerast meðlimur
Mínar síður
Tímatafla

Sólberg Bjarnason

Tímar með Sólberg Bjarnason

Hjól

Verulega hvetjandi, áhrifarík og markviss þolþjálfun á glænýjum Body Bike hjólum.

  • Þol
Skoða nánar

Hjól - Interval

Áherslan í þessum tímum eru fjölbreyttar álagslotur

  • Þol
Skoða nánar

Hjól - Úthald

Áherslan í þessum tímum eru lengri lotur sem þjálfa þol og úthald

  • Þol
Skoða nánar

Aðrir kennarar