Þórdís Todda Baldursdóttir
Tímar með Þórdís Todda Baldursdóttir
Heilsuaðild - W.O.D.
Fjölbreytt og skemmtileg æfing dagsins undir leiðsögn þjálfara Heilsuaðildar.
Heilsuaðild - W.O.D. - Opinn Tími
Pop Up - W.O.D
Skill X
Fjölbreytt þjálfun með ýmsum skemmtilegum áskorunum.
Styrkur
Öflugur styrktartími þar sem markvisst er unnið að því að styrkja allan líkamann með fjölbreyttum útfærslum
Útihlaup með Edie🏃♀️
Yin Yoga & Nidra
Yin Yoga & Nidra í 28° hlýjum sal